Je stresse !!!

Qui n’a jamais dit cette phrase ➡️ c’est le mal Numéro 1 de notre siècle !!

Et le Stress Post Traumatique alors qu’est ce que c’est ?

Il fait suite à un choc dans l’enfance ou plus récemment
Accident de voiture, décès, séparation, divorce, maladie…il y a autant de causes que d’histoires !
A tout stress est associé un ou plusieurs symptômes, physique, psychique
des douleurs, des migraines, des cauchemars
l’impact peut être multiple, anxiété, trouble de l’alimentation, du sommeil, évitement dans les discutions, images qui reviennent en boucle, pensées persistantes

➡️ En hypnose l’objectif sera d’identifier les symptômes du traumatisme qui persistent et s’installent.

Si je prends l’exemple d’une personne qui vient me voir suite à un accident de voiture (peu importe notre siège au moment de l’accident) celle-ci a pu développer une appréhension à conduire, à monter en voiture, à prendre l’autoroute….

Pour cet exemple je vais vous guider pour que vous puissiez vous libérer de ce symptôme, que vous puissiez retrouver les ressources en vous pour vous permettre de retrouver confiance, et enfin remettre du positif.

C’est tout le but de l’hypnose, laisser place à l’inconscient pour aller chercher les solutions, les apprentissages que vous avez développé et qui vont vous permettre de vous libérer.

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