La réponse est un grand OUI ✅ et c’est tout aussi efficace qu’en cabinet !

Pourquoi et comment faire de la sophrologie en visio ?

Parce que c’est une technique vocale ! et pour toutes les personnes qui se trouvent dans
✔️une autre région,
✔️un autre pays,
✔️ c’est la solution idéale.

✈️ Peu importe le lieux ✈️ à l’étranger, en vacance, depuis le bureau
✈️ Peu importe la raison : impossibilité de se déplacer physiquement, emploi du temps serré
✈️ Peu importe la situation sanitaire : Covid 19, pass sanitaire…

La sophrologie en Visio c’est de chez toi, en mode cocooning, sans le stress de prendre les transports, d’être en retard, de devoir conserver votre masque pendant la séance.

Je t’accompagne pour démarrer ou poursuivre un accompagnement en Sophrologie à distance en visio-conférence, par Google Meet, WhatApps, Facetime….l’outil qui est le plus simple et facile d’accès pour toi, pour votre séance de sophrologie en visio ✈️

Tu es ainsi dans ton confort perso, en toute sécurité, entièrement disponible pour prendre conscience de cette partie de toi consciente qui détient les solutions les plus adaptées à la résolution de ta problématique ou vers l’atteinte de ton objectif.

Tu as accès à la prise de conscience vers tes capacités, les ressources, les savoir-faire, les compétences nécessaires à ton bien-être et au développement de ton potentiel.

Tu as accès à ce temps personnel pour toi de toi à toi, ce rendez-vous avec toi-même, pour être à l’écoute de tes ressentis, physiques, mentaux et émotionnels et ainsi être acteur de ton bien-être au quotidien.

La sophrologie en visio, c’est une technique vocale et psychocorporelle puissante et efficace✨ qui nécessite uniquement une écoute du praticien.

  • Comment c’est possible la sophrologie en visio?

Je te demande de porter soit des écouteurs soit un casque
De t’installer dans un endroit que tu apprécies, où tu te sens en sécurité, dans un espace serein et confortable où tu as également de la place
Ainsi tu peux te laisser guider par ma voix et suivre les exercices

La séance de Sophrologie en visio se déroule de la même manière qu’une séance en cabinet. Les techniques de respirations, les exercices et outils de la Sophrologie sont identiques.

Ton matériel

Une WebCam ou l’activation de la vidéo
Un micro
Des écouteurs ou un casque pour plus de proximité lors de la visualisation positive
Une connexion internet
Je t’envoie en amont un message pour connaître ta préférence de connexion par visio : Google Meet ou Facetime, WhatApps…

Ta séance :

Durée : 1h15
Prix : 60euros
la prise de rdv se fait directement via Doctolib ou en me contactant directement
Paiement : Paypal Pro via carte bancaire

Ton lieu :

Privilégiez un lieu calme
Une assise confortable

Je te conseille

D’avoir à porter de main, une boîte de mouchoir, un verre d’eau, vEILLER à ne pas être dérangÉ
Ce moment est pour TOI avec TOI-même !